infos & tipps: Ratgeber

Ratgeber- Migränekopfschmerzen sind einseitige und häufig pochend, pulsierende Kopfschmerzen, die tendenziell bei Bewegung schlimmer werden. Migräne ist zwar nicht heilbar, aber es gibt vieles, was man selber dagegen tun kann. Präventiv helfen regelmäßiges Essen und geregelte Schlafenszeiten.