Ein Hobby-Fußballer, eine Frau mit chronischen Rückenschmerzen und ein herzkranker Lkw-Fahrer suchen Hilfe bei den Docs.

Die Bewegungs-Docs: Folge 7 - Spinalkanalstenose, Knieverletzung, KHK

Die Bewegungs-Docs

Folge 7 - Spinalkanalstenose, Knieverletzung, KHK

Eine Dachdecker-Firma sucht Hilfe bei den Docs. Jeder Kollege hat eine Baustelle: Bandscheibe, Kalkschulter, Nackenschmerzen.

Die Bewegungs-Docs: Folge 6 - Bandscheibenvorfall, Kalkschulter, Bewegung auf Arbeit

Folge 6 - Bandscheibenvorfall, Kalkschulter, Bewegung auf Arbeit

Jonas W. hat seit Jahren Schmerzen. Die Docs finden die Ursache: eine Beckenverwringung. Außerdem: Beinödeme, Bluthochdruck und Potenzprobleme.

Die Bewegungs-Docs: Folge 5 - Potenzstörung, Beinödeme, Beckenverwringung

Folge 5 - Potenzstörung, Beinödeme, Beckenverwringung

Die "Docs" Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof und Christian Sturm, alle erfahrene Mediziner, wollen mit gezielten Bewegungsstrategien Symptome deutlich verbessern und Krankheiten sogar heilen. Medizin, die etwas bewegt -ganz ohne Risiken und Nebenwirkun...

Die Bewegungs-Docs: Folge 4 - Osteoporose, Fatigue, Kniebeschwerden

Folge 4 - Osteoporose, Fatigue, Kniebeschwerden

Die Docs zeigen, warum Musikerinnen mehr Kajak fahren sollten, wie man wieder belastbar wird oder der Hüft-OP entkommt.

Die Bewegungs-Docs: Folge 12 - Nackenverspannungen, Herzschwäche, Hüftschmerzen

Folge 12 - Nackenverspannungen, Herzschwäche, Hüftschmerzen

Sie haben einen Knochenjob: Kein Wunder, dass die Müllwerker der Hamburger Stadtreinigung oft Schmerzen plagen.

Die Bewegungs-Docs: Folge 11 - Rückenschmerzen, Diabetes Typ 2, Polyarthrose

Folge 11 - Rückenschmerzen, Diabetes Typ 2, Polyarthrose

Bewegung als Medizin: Die Bewegungs-Docs beweisen, dass sich mit speziellen Bewegungstherapien schon innerhalb weniger Monate erstaunliche Ergebnisse erzielen lassen. In dieser Sendung (Folge 10): - Wie Vater und Sohn gegen die Pfunde kämpfen- Muskulär ...

Die Bewegungs-Docs: Folge 10 - Tinnitus/Schwindel, Metabolisches Syndrom, Tennisarm

Folge 10 - Tinnitus/Schwindel, Metabolisches Syndrom, Tennisarm

Sabine B. leidet unter starkem Übergewicht und fühlt sich dadurch in ihrem Alltag zunehmend eingeschränkt. "Mein Fitnesslevel ist bei minus 1.000", klagt die 57-Jährige, die ihren Humor zum Glück nicht verloren hat. Internistin Melanie Hümmelgen sieht a...

Die Bewegungs-Docs: Folge 15 - Übergewicht, Tinnitus

Folge 15 - Übergewicht, Tinnitus

Basketball ist sein Leben. Doch bei Ralf R. spielt das Knie nicht mehr mit: Arthrose! Die Bewegungs-Docs wollen es retten - ohne OP.

Die Bewegungs-Docs: Folge 2 - Bluthochdruck, Asthma, Knie-Arthrose

Folge 2 - Bluthochdruck, Asthma, Knie-Arthrose

Bewegung als Medizin - in der Fortsetzung dieses einzigartigen Fernsehformats wird Menschen geholfen, die an ihren massiven Gesundheitsproblemen fast verzweifeln. Die "Docs" Melanie Hümmelgen, Christian Sturm und Helge Riepenhof wollen mit gezielten Bew...

Die Bewegungs-Docs: Folge 16 - Rückenschmerzen, Diabetes Typ 1

Folge 16 - Rückenschmerzen, Diabetes Typ 1

Die "Docs" wollen mit Bewegungsstrategien Beschwerden lindern - etwa bei Diabetes, Kopfschmerzen und Muskelabbau.

Die Bewegungs-Docs: Folge 1 - Muskelabbau, Diabetes Typ 2, Kopfschmerzen

Folge 1 - Muskelabbau, Diabetes Typ 2, Kopfschmerzen

Die Bewegungs-Docs: Rückenschmerzen

Rückenschmerzen

Nordic Walking Tutorial - Nordic Walking ist ein perfektes Ausdauertraining. Physiotherapeutin Svea Köhlmoos erklärt die Einstellung der Stockhöhe und zeigt, worauf man beim Walking achten muss.

Für die Tiefenmuskulatur: Auf einem Kissen drei Schritte auf der Stelle gehen und mit angewinkeltem Bein in der Luft verharren. Den Ball mit rechts werfen, mit links fangen.

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