Krafttraining im Sitzen- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Krafttraining im Sitzen

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Krafttraining im Sitzen

Gleichgewicht & Koordination- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Gleichgewicht & Koordination

Gleichgewicht & Koordination

Schwungvolles Training für Beine und Kreislauf- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Schwungvolles Training für Beine und Kreislauf

Schwungvolles Training für Beine und Kreislauf

Lockere Kraftübungen für den ganzen Körper- Eine Mischung aus lockeren Kraft- und Dehnübungen, die Muskeln stärkt und Flexibilität fördert.

Fit mit den Stars: Lockere Kraftübungen für den ganzen Körper

Lockere Kraftübungen für den ganzen Körper

Strecken und Dehnen im Sitzen- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Strecken und Dehnen im Sitzen

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Strecken und Dehnen im Sitzen

Indoor-Walking-Training für jedes Wetter- Übungen zum Mitmachen.

Fit mit den Stars: Indoor-Walking-Training für jedes Wetter

Indoor-Walking-Training für jedes Wetter

Fit mit den Stars- Mit einfachen Übungen auf dem Kissen werden Gleichgewicht und Koordination trainiert.

Kräftiges Ganzkörpertraining gegen Stress- Stress zählt zu den größten Gesundheitsrisiken unserer Zeit: Rund 70 Prozent der Österreicherinnen und Österreicher fühlen sich häufig unter Druck. "Fit mit den Stars" greift dieses Thema im Rahmen des ORF Schwerpunkts Bewusst gesund auf und zeigt, warum Sport eines der wirksamsten Mittel gegen Stress ist.

Fit mit den Stars: Kräftiges Ganzkörpertraining gegen Stress

Kräftiges Ganzkörpertraining gegen Stress

Übungen mit Gewichten- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Übungen mit Gewichten

Übungen mit Gewichten

Gut gedehnt- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Gut gedehnt

Gut gedehnt

Cardio-Training am Morgen- Corinna Kamper-Campisi zeigt einfache Cardio-Übungen für den Morgen.

Fit mit den Stars: Cardio-Training am Morgen

Cardio-Training am Morgen

Voller-Energie-Flow zum Start in den Tag- Corinna Kamper-Campisi zeigt abwechslungsreiche Übungen für Schwung und gute Laune.

Fit mit den Stars: Voller-Energie-Flow zum Start in den Tag

Voller-Energie-Flow zum Start in den Tag

Übungen zu Balance, Stabilität und Fokus- Corinna Kamper-Campisi sorgt mit ihren abwechslungsreichen Übungen für Schwung und gute Laune.

Fit mit den Stars: Übungen zu Balance, Stabilität und Fokus

Übungen zu Balance, Stabilität und Fokus

Fit in den Tag starten- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Fit in den Tag starten

Fit in den Tag starten

Fitnessübungen mit dem Sessel- "Fit mit den Stars" bringt täglich frische Motivation für einen aktiven Start in den Tag! Das ORF-Fitnessformat läuft von Montag bis Freitag um 9:10 Uhr auf ORF 2.
Ob Tanzprofi, Sportlegende oder TV-Star - jede prominente Person bringt seine oder ihre persönliche Note in die Fitnessübungen ein. Neben wechselnden Gästen sorgen Fixstarter Conny Kreuter und Corinna Kamper mit ihren abwechslungsreichen Übungen für Schwung und gute Laune.
"Fit mit den Stars" richtet sich an alle Altersgruppen.

Fit mit den Stars: Fitnessübungen mit dem Sessel

Fitnessübungen mit dem Sessel

Muskeln lockern und aufwärmen- "Fit mit den Stars" bringt täglich frische Motivation für einen aktiven Start in den Tag! Das ORF-Fitnessformat läuft von Montag bis Freitag um 9:10 Uhr auf ORF 2.
Ob Tanzprofi, Sportlegende oder TV-Star - jede prominente Person bringt seine oder ihre persönliche Note in die Fitnessübungen ein. Neben wechselnden Gästen sorgen Fixstarter Conny Kreuter und Corinna Kamper mit ihren abwechslungsreichen Übungen für Schwung und gute Laune. 
"Fit mit den Stars" richtet sich an alle Altersgruppen.

Fit mit den Stars: Muskeln lockern und aufwärmen

Muskeln lockern und aufwärmen

Aktiv im Gleichgewicht- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

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Mobil in den Tag- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

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Training mit Alltagsgewichten- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

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Power für Arme und Schultern- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

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