Heute

Anerkennung über Leistung. Dieses Motto zieht sich durch ihr Leben, seit sie mit ihren Eltern nach Deutschland kamen. Samira, 20, und Valentina, 28, fühlen sich ständig unter Druck.

37 Grad Leben  - die Einzeldokus: Staffel 2026, Folge 15: Deutschland, wann bin ich genug?

37 Grad Leben  - die Einzeldokus

Staffel 2026, Folge 15: Deutschland, wann bin ich genug?

Der Weg zum eigenen bezahlbaren Zuhause war nicht einfach und hat den drei Familien viel abverlangt. Doch sie stehen kurz vor dem Ziel und blicken auf ein anstrengendes Jahr zurück.

37 Grad Leben: Challenge Hausbau - Fast geschafft!

37 Grad Leben

3sat

Challenge Hausbau - Fast geschafft!

Bauarbeiten gehen voran, Familienkonstellationen ändern sich, Zeitpläne geraten durcheinander. Der Dreiteiler Challenge Hausbau begleitet über ein Jahr drei Familien bei ihren Projekten.

37 Grad Leben: Challenge Hausbau - Überraschungen inklusive

Challenge Hausbau - Überraschungen inklusive

Es braucht Mut und Tatkraft, um als junge Familie ein eigenes Haus zu bauen. Zwei Paare und eine alleinerziehende Mutter zeigen, wie es geht – mit viel Eigenleistung und kleinem Budget.

37 Grad Leben: Challenge Hausbau - Voller Einsatz

Challenge Hausbau - Voller Einsatz

Er ist 24 Jahre und erhält täglich Morddrohungen. Marcant geht auf Nazi-Demos. Verpiss Dich!, rufen einige dem großen jungen Mann zu, der freundlich, aber bestimmt Fragen stellt.

37 Grad Leben: Marcant – Content gegen Rechts

Marcant – Content gegen Rechts

Fallen Schulstunden aus, stehen Life-Teacher bereit. Sie erzählen aus ihrem Alltag, beantworten Lebensfragen: Wie gründe ich ein Start-up? Wie lege ich Geld an? Wie funktioniert KI?

37 Grad Leben: Life Teacher: Was nicht im Lehrplan steht

Life Teacher: Was nicht im Lehrplan steht

Angst davor zu telefonieren, einzukaufen oder Menschen anzusprechen. Mandy (29) leidet an einer sozialen Phobie. Gemeinsam mit Psychotherapeut Daniel Wagner stellt sie sich ihrer Angst.

37 Grad Leben: Facing Fear: Krankhaft schüchtern

Facing Fear: Krankhaft schüchtern

Nico (29) und Kristina (30) verdienen Geld mit ihrem Körper: er durch Plasmaspende, sie mit einer Medizinstudie. Für den Körper bedeutet das Strapazen. Warum tun sie sich das dennoch an?

37 Grad Leben: Mein Körper, mein Kapital: Für die Medizin

Mein Körper, mein Kapital: Für die Medizin

Leif (34) performt als Stripper, Elia (20) steht Modell beim Aktzeichnen. Was reizt sie, auf diese ungewöhnliche Art mit ihrem Körper Geld zu verdienen und wo ziehen sie die Grenzen?

37 Grad Leben: Mein Körper, mein Kapital: Nackt für andere

Mein Körper, mein Kapital: Nackt für andere

Zwei Ordensmenschen und der gemeinsame Antrieb, aus dem Glauben an Gott Gutes zu tun. Micha und Clara Marie stehen für Katholikinnen und Katholiken, die Verantwortung übernehmen.

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37 Grad Leben - die Einzeldokus: Staffel 2026, Folge 15: Deutschland, wann bin ich genug?