Es ist nicht einfach, sich im Dschungel der angesagten verschiedenen Ernährungsstile zurechtzufinden. Reporterin Maike Tschorn hat sich umgeschaut und fünf aktuelle Ernährungstrends einem Praxistest unterzogen – Versuchsobjekt: sie selbst!

Die Gesundmacher: Ernährungstrends

Die Gesundmacher

Ernährungstrends

In einigermaßen adventlicher Stimmung treffen sich Hertha-Legende Axel Kruse und Ur-Unioner Christian Beeck im rbb Studio, um sich einmal durch die aktuellen Fußballthemen zu arbeiten. Herthas wichtiger Dreier in Magdeburg mit der Reese-Rückkehr und ...

Hauptstadtderby: Hertha reesig, Union rutschig Hauptstadtderby

Hauptstadtderby

Hertha reesig, Union rutschig Hauptstadtderby

Nach 15 Jahren verlässt Michael Parensen den 1. FC Union. Die Trennung der Eisernen von diesem besonders geliebten Ex-Spieler, dem aktuellen technischen Direktor und vermeintlich nächsten Manager ist das große Thema in Episode 175. Axel Kruse und Christian Beeck erkennen darin auch Anzeichen für einen Abgang von Oliver Ruhnert zum Saisonende.

rbb SPORT: Union ohne Parensen, Hertha bald ohne Pal Dardai? Hauptstadtderby

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Union ohne Parensen, Hertha bald ohne Pal Dardai? Hauptstadtderby

Das Hauptstadtderby spielt heute mit Viererkette: Im Zentrum: Ur-Unioner Christian Beeck und Hertha-Legende und Neu-Opa Axel Kruse. Dennis Wiese rotiert als Moderator rein, denn Dirk Walsdorff ist in den Herbstferien. Als Gast stellt sich Hertha-Präsidentschaftskandidat Stepan Timoshin vor. 

Der 23-jährige Unternehmer bezeichnet Hertha BSC im Thema als Charlottenburg als "schlimmsten Sanierungsfall" und "Saustall". Er wolle als Hertha-Präsident Strukturen schaffen, einen Plan aufstellen und diesen innerhalb von 100 Tagen umsetzen. Dabei wolle Timoshin so viel Geld in den Verein stecken, wie es notwendig sei.

Im Nachspiel hadert Christian mit dem Videobeweis, ist vom Spiel seiner Eisernen gegen Frankfurt aber angetan. Axel freut sich, dass Hertha mit Florian Niederlechner einen Mittelstürmer gefunden hat. Christian hofft beim "Thema in Köpenick", dass Union die aktuellen Leistungen auch weiterhin abrufen kann. 

"Herthaner der Woche" ist Axels Enkel Leopold, der den Opa total glücklich macht. Für Beecke ist Benedict Hollerbach nach seinem Tor "Unioner der Woche".

In der Englischen Woche empfängt Hertha im Pokal Heidenheim und in der Liga den 1. FC Köln, Union muss auf die Bielefelder Alm und zu den Bayern.

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Hauptstadtderby: Herthas Präsidentschaftskandidat Timoshin zu Gast Hauptstadtderby