Mit unserem eigenem Kühlsystem können wir die Körpertemperatur konstant regulieren. Was verrät diese besondere Körperflüssigkeit über Krankheiten, Ernährung, Fitness und unsere DNA?

NANO Doku: Let’s sweat! – Warum Schwitzen gesund ist | NANO Doku

nano Doku

3sat

Let’s sweat! – Warum Schwitzen gesund ist | NANO Doku

Was macht Promis so unwiderstehlich? Jasmina Neudecker entschlüsselt das Rätsel Charisma und zeigt, wie sich Präsenz trainieren lässt und wie man Dark Charisma rechtzeitig entlarvt.

NANO Doku: Superkraft Charisma – So mächtig und so manipulativ | NANO Doku

Superkraft Charisma – So mächtig und so manipulativ | NANO Doku

Wut spaltet, treibt an und verbindet. Sie wirkt zerstörerisch, aber auch konstruktiv: Wut mobilisiert, macht Missstände sichtbar und verändert unser Zusammenleben. Was passiert, wenn Wut zur Norm wird?

NANO Doku: Immer mehr Wut – Warum sind wir so aggressiv?  | NANO Doku

Immer mehr Wut – Warum sind wir so aggressiv?  | NANO Doku

Wie lässt sich das Krebsrisiko minimieren? Jasmina Neudecker geht auf Entdeckungsreise und zeigt, wie regelmäßige Bewegung, bewusste Ernährung und UV-Schutz den Körper beeinflussen können, so dass schädliche Zellen erst gar nicht entstehen.

NANO Doku: Anti-Krebs-Hacks – Dein Lebensstil zählt | NANO Doku

Anti-Krebs-Hacks – Dein Lebensstil zählt | NANO Doku

Afrika setzt auf Innovation, um globale Herausforderungen zu meistern – von nachhaltiger Futtermittelproduktion bis KI im Gesundheitswesen. Mit visionären Projekten wächst der Kontinent rasant und ist weltweit führend.

NANO Doku: Afrika – Power-Kontinent im Aufbruch

Afrika – Power-Kontinent im Aufbruch

Zwischen Menopause, Testosteronmangel, Sehnsüchten und mutigen Neustarts erleben Menschen in der Lebensmitte den besten Sex ihres Lebens – wenn sie sich trauen, alte Muster zu sprengen.

NANO Doku: Sex mit 40 plus – Freiheitsbooster oder Lustkiller? | NANO Doku

Sex mit 40 plus – Freiheitsbooster oder Lustkiller? | NANO Doku

Die Kläranlage der Zukunft ist Kraftwerk und Bioraffinerie zugleich. Sie erzeugt Strom und produziert Bioplastik, zudem gewinnt sie den äußerst knappen Nährstoff Phosphor aus Abwasser zurück. Wir gehen auf eine wissenschaftliche Schatzsuche im Abwasser.

NANO Doku: Flüssiges Gold – Was steckt im Abwasser? | NANO Doku

Flüssiges Gold – Was steckt im Abwasser? | NANO Doku

Kalorien zählen, Bewegung, ausgewogene Ernährung – und trotzdem nehmen Millionen Menschen zu. Warum? Neue Forschung zeigt: Der Stoffwechsel gerät aus der Balance – gesteuert vom Gehirn, beeinflusst durch Hormone und überraschend aktivem Fett.

NANO Doku: Stoffwechsel-Update: Was pusht unsere Energie? | NANO Doku

Stoffwechsel-Update: Was pusht unsere Energie? | NANO Doku

Prognosen zufolge wird sich der Stromverbrauch bis 2045 mehr als verdoppeln. Ab 2030 sollen etwa 80 Prozent davon aus erneuerbaren Quellen stammen. Eine Jahrhundertaufgabe, die neue Lösungen in Erzeugung und Speicherung verlangt.

NANO Doku: Wie stillen wir unseren gigantischen Stromhunger?

Wie stillen wir unseren gigantischen Stromhunger?

Ob Long COVID, Depressionen oder  Parkinson, mit gezielter Stimulation des Nervs suchen Wissenschaftler nach neuen Therapien. Der Markt für Geräte zur Eigentherapie und Optimierung boomt, aber halten sie, was sie versprechen? Was weiß die Forschung über den Supernerv?

NANO Doku: Vagus – Der Anti-Stress-Nerv / NANO Doku

Vagus – Der Anti-Stress-Nerv / NANO Doku

Im Alltag ist das Gesäß mit Verdauungsausgang, umgebender Muskulatur und Fettpolstern häufig Gegenstand von Spott und Witzen. Seine wichtige Funktion und Bedeutung vergessen wir oft. Wie und warum sind Po und After bei Mensch und Tier eigentlich entstanden?

NANO Doku: Erstaunlicher Po: Wie die Natur das Hinterteil erfand | NANO Doku

Erstaunlicher Po: Wie die Natur das Hinterteil erfand | NANO Doku

Zu den Superkräften von bestimmten Meereskrebsen gehört das Wahrnehmen von Licht in einem Spektrum, das für das menschliche Auge unsichtbar ist. Sie können uns lehren, im tiefen Ozean zu navigieren.

NANO Doku: Inspired by Nature - Fühlen & Wahrnehmen

Inspired by Nature - Fühlen & Wahrnehmen

Was können wir wissen? Sind wir Teil einer Simulation, oder besteht die Welt in Wirklichkeit nur aus Informationen? Ingolf Baur unterwegs zu den Grenzgebieten menschlicher Erkenntnis.

NANO Doku: Forschung extrem – Unser Weltbild am Limit? | NANO Doku

Forschung extrem – Unser Weltbild am Limit? | NANO Doku

NANO Doku: Forschung extrem – Unser Weltbild am Limit?

Forschung extrem – Unser Weltbild am Limit?

Alte Technik – neue Wirkung: Fermentierte Lebensmittel sind mehr als ein Trend. Sie fördern die Gesundheit, stärken das Immunsystem und bringen das Mikrobiom ins Gleichgewicht. Stanford-Forscher bestätigen: Fermentierte Lebensmittel verbessern nachweislich die Darmflora.

NANO Doku: Fermentieren – Power für einen gesunden Darm | NANO Doku

Fermentieren – Power für einen gesunden Darm | NANO Doku

Sexuelle Selbstbefriedigung ist kein Privileg der Menschheit. Schimpansen-Weibchen masturbieren mit Mangokernen. Papageien stimulieren sich an Kuscheltieren. Ist das evolutiona¨r sinnvoll? 

NANO Doku: Solo-Sex - Von Menschen und Tieren, die masturbieren | NANO Doku

Solo-Sex - Von Menschen und Tieren, die masturbieren | NANO Doku

Mehr als die Hälfte der Deutschen leiden an Fußproblemen, die nicht nur Schmerzen verursachen, sondern weitreichende Folgen für die Gesundheit haben können. Wir machen uns auf die Suche nach den Ursachen.

NANO Doku: Wunderwerk Füße

Wunderwerk Füße

Gute Vorsätze fürs Abnehmen, die Ausbildung oder den Sport: Ob wir durchhalten oder nicht entscheiden unsere inneren Antriebskräfte. Lässt sich Motivation trainieren - wie ein Muskel? 

NANO Doku: Doku: Superkraft Motivation - Willensstark zum Ziel 

Doku: Superkraft Motivation - Willensstark zum Ziel 

Trotz Hightech- und Spitzenmedizin sind in Deutschland jedes Jahr ca. 170.000 Menschen von Behandlungsfehlern im Krankenhaus betroffen. Rund 17.000 bezahlen dafür mit ihrem Leben.



NANO Doku: Todesfalle Krankenhaus? Fehler vermeiden, Menschen retten

Weitere Folgen

NANO Doku: Let’s sweat! – Warum Schwitzen gesund ist | NANO Doku

NANO Doku: Superkraft Charisma – So mächtig und so manipulativ | NANO Doku

NANO Doku: Immer mehr Wut – Warum sind wir so aggressiv? | NANO Doku

NANO Doku: Anti-Krebs-Hacks – Dein Lebensstil zählt | NANO Doku

NANO Doku: Afrika – Power-Kontinent im Aufbruch

NANO Doku: Sex mit 40 plus – Freiheitsbooster oder Lustkiller? | NANO Doku

NANO Doku: Flüssiges Gold – Was steckt im Abwasser? | NANO Doku

NANO Doku: Stoffwechsel-Update: Was pusht unsere Energie? | NANO Doku

NANO Doku: Wie stillen wir unseren gigantischen Stromhunger?

NANO Doku: Vagus – Der Anti-Stress-Nerv / NANO Doku

NANO Doku: Erstaunlicher Po: Wie die Natur das Hinterteil erfand | NANO Doku

NANO Doku: Inspired by Nature - Fühlen & Wahrnehmen

NANO Doku: Forschung extrem – Unser Weltbild am Limit? | NANO Doku

NANO Doku: Forschung extrem – Unser Weltbild am Limit?

NANO Doku: Fermentieren – Power für einen gesunden Darm | NANO Doku

NANO Doku: Fermentieren – Power für einen gesunden Darm | NANO Doku

NANO Doku: Solo-Sex - Von Menschen und Tieren, die masturbieren | NANO Doku

NANO Doku: Wunderwerk Füße

NANO Doku: Doku: Superkraft Motivation - Willensstark zum Ziel