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Lowcarb-Essen auf dem Prüfstand: So ernähren Sie sich gesund (oder auch nicht) - Lowcarb-Essen auf dem Prüfstand

vom 19.10.2026 · 45 min

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So ernähren Sie sich gesund (oder auch nicht) - Lowcarb-Essen auf dem Prüfstand- "Low Carb" gilt vielen als Schlüssel zu gesünderer Ernährung. Doch bieten die oft teuren Produkte wirklich Vorteile? Gestalterin Liza Enzinger prüft in einer Themenmontag-Neuproduktion Preis und Wirkung verschiedener Lebensmittel. Zwei Teilnehmerinnen des österreichischen Frauenlaufs treten mit gegensätzlichen Ernährungsstrategien an: klassische Kohlenhydrate gegen Low Carb. Auch der Selbstversuch einer Diätologin mit Echtzeit-Blutzuckermessung sorgt für überraschende Ergebnisse. Bildquelle: ORF/Pammer Film

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