Wir bringen heute im Garten Bäumchen und Sträucher nochmal in Form, damit sie den Winter gut überstehen. Und wir backen einen Schoko-Kuchen mit Roter Bete. Außerdem klären wir, wie man Müll richtig entsorgt.

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Jetzt ist die Zeit im Garten, Sträuchern und Gehölzen einen letzten Rückschnitt vor dem Winter zu verpassen. Wir zeigen, wie es geht. Außerdem backen wir Zimtschnecken in Form eines Blechkuchens. Und mit der Stadt Frankfurt sind wir auf der Spur von Sperrmüllsündern. 

Wir nehmen Sie heute mit hoch in die Luft über die Wüste Gobi. Zwei Paraglider aus der Rhön sind in einer ganz besonderen Gegend geflogen und haben beeindruckende Bilder mitgebracht. Außerdem sprechen wir mit einem Allgemeinmediziner über die wichtigsten Verhaltensregeln, um Infekten vorzubeugen. Und wir klären, wie man bei seinen Versicherungen Geld sparen kann, wenn man sich die Mühe macht und die Verträge genau durchschaut.

In der Rhön geben Andreas und Lennard Schubert Paragliding-Kurse. Jetzt sind sie hoch über der Mongolei geschwebt und berichten heute von diesem einmaligen Abenteuer. Außerdem klären wir, wie Sie gut durch die Erkältungszeit in den nächsten Monaten kommen. Und wir sprechen über sinnvolle Versicherungen und solche, die man sich getrost sparen kann.

Heute nehmen wir Sie mit zum Kalten Markt nach Ortenberg. Ein Volksfest mit Fahrgeschäften, kulinarischen Leckerbissen, Krammarkt und sogar einer Pferdeschau. Außerdem haben wir im Studio einen Pilzberater zu Besuch, der Tipps gibt, worauf man beim Sammeln und Zubereiten von Pilzen achten sollte. Und wir sprechen mit einer Juristin über unsere Rechte auf Garantie und Gewährleistung. 

Wir stellen Ihnen heute den Kalten Markt in Ortenberg vor. Seit 760 Jahren wird immer Ende Oktober ein ganz besonderes Volksfest im beschaulichen Wetterauer Städtchen gefeiert. Außerdem werfen wir ein Blick in unsere Wälder und klären, wie die diesjährige Pilzsaison ausfällt. Und eine Juristin der Verbraucherzentrale erklärt, wann man Anspruch auf Garantie hat und wie man zu seinem Recht kommt.  

Das Tierheim aus Gießen ist heute zu Gast und stellt uns Fellnasen vor, die auf der Suche nach einem neuen Zuhause sind. Außerdem gibt's zum Wochenstart leckere Maronen-Gnocchi mit Rosenkohl und Lauchschau. Und wir klären, welche Aufgaben ein Ranger in Bad Homburg hat.

Wir stellen Ihnen heute Tiere aus dem Tierheim in Gießen vor, die auf der Suche nach einer neuen Familie sind. Außerdem bereiten wir mit Marcus Wilsdorf Frische Waldpilze à la Crème mit Petersilien-Knödeln zu. Und wir stellen Ihnen den Ranger Boris Heinrich vor, der sich um die Naturflächen in Bad Homburg kümmert.

Das Experiminta Mitmachmuseum ist eine interaktvie Ausstellung zum Staunen, Knobeln und Ausprobieren. Wir zeigen die eindrucksvollsten Experimente live im Studio. Außerdem haben wir den Schlitzerländer Trachten- und Volkstanzkreis zu Gast. Ein Verein, der seit fast 100 Jahren Traditionen pflegt. In der Küche schwingt Gregor Engels den Kochlöffel. Es gibt "Doradenfilet auf Kürbis–Risotto, garniert mit Rucola".

Im Experiminta Science Center wird MINT lebendig. Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften und Technik können an über 200 Mitmachstationen erlebt und ausprobiert werden. Außerdem ist am Sonntag "Tag der Tracht". Wir stellen den Schlitzerländer Trachten- und Volkstanzkreis vor. Und Koch Gregor Engels serviert "Steinbeißer-Filet in der Kräuter-Senf-Kruste auf Lauchgemüse".

Wer in den Himmel schaut, der sieht derzeit ein großartiges Schauspiel. Mehr als 300.000 Kraniche ziehen momentan über Hessen in ihre Winterquartiere. Wir haben alle Fakten. Außerdem gibt es Tipps, welche Vorbereitungen Gartenpflanzen für die kalte Jahreszeit jetzt brauchen. Und wir servieren einen leckeren "Bienenstich".

Wir stellen den Vogel des Jahres 2027 vor. Fünf Kandidaten waren zur Wahl und welcher Vogel gewonnen hat, verraten wir heute. Außerdem ist jetzt die Zeit, um Balkon und Terrasse winterfest zu machen. Wir haben Tipps dazu. Und in der Backstube zeigen wir das Rezept von "Linzer Torte".

Souvenirs sind für Hannes Becker aus dem Vogelsberg eher Nebensache. Wenn er auf Reisen geht, ist seine Kamera voller schöner Erinnerungen. Wir zeigen die eindrucksvollsten Fotos aus aller Welt. Außerdem stellt unsere Medizinerin im Studio Behandlungsmethoden bei Kopfschmerzen und Migräne vor. Und unser Fitnesscoach zeigt – passend in der Erkältungszeit - Übungen für ein starkes Immunsystem.

Hannes Becker aus Homberg/Ohm reist für Fotos um die Welt. Seine schönsten Schnappschüsse stellt er heute vor. Außerdem sprechen wir über das Phänomen Kopfschmerzen. Eine Volkskrankheit, die sich in über 200 verschiedenen Versionen äußern kann. Und wir zeigen Übungen, die die Durchblutung und den Lymphfluss fördern.

Wir laden heute zu einem Herbstausflug in den nordhessischen Naturpark Knüll ein. Eine Rangerin hat Tipps für die schönsten Wanderrouten. Außerdem schauen wir auf die Fahrrad-Sicherheit. Denn in der dunklen Jahreszeit sollte alles technisch tipptopp sein. Und wir sprechen über den Umgang mit alten Riesterverträgen.

Wir machen heute einen Ausflug in den Naturpark Knüll. Tiefe Wälder, Hügel und Wiesentäler machen die Landschaft dort einmalig und sehenswert. Außerdem – Die Tage werden kürzer, die Verkehrsbedingungen schlechter. Wir haben Tipps für zur Jahreszeit passende Fahrradkleidung und -ausstattung. Und eine Expertin verrät, welche Anlagemöglichkeiten für die Altersvorsorge sinnvoll sind.

Heute ist Lullsmontag und das bedeutet in Bad Hersfeld, dass das Lullusfest eröffnet. Wir sind live beim ältesten Volksfest Deutschlands. Außerdem suchen Vierbeiner aus dem Tierheim Rüsselsheim nach einem Zuhause mit Herz. Und in der Küche wird's herbstlich-deftig. Es gibt "Polenta Taragna mit gebratenen Kräuterseitlingen und Rotwein-Zwiebeln".

Der Oktober gehört zu den beliebtesten Monaten, wenn es um einen Wanderausflug geht. Das Wetter ist jetzt nämlich angenehm kühl und sonnig. Wir stellen Ihnen heute schöne Touren vor. Außerdem nehmen wir im Medizinteil das Stresshormon Cortisol unter die Lupe. Und wir haben praktische Tipps, wie Sie zu Hause richtig bohren, dübeln und schrauben und wann Kleber die bessere Wahl ist.

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