Ganzkörpertraining mit Stuhl- Mit einfachen Übungen, für die nur ein Stuhl benötigt wird, steht ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining auf dem Programm.

Fit mit den Stars: Ganzkörpertraining mit Stuhl

Fit mit den Stars

ORF 2

Ganzkörpertraining mit Stuhl

Kräftigungsübungen mit Handtuch und Körpergewicht- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Kräftigungsübungen mit Handtuch und Körpergewicht

Kräftigungsübungen mit Handtuch und Körpergewicht

Kräftigungs- und Gleichgewichtsübungen- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Kräftigungs- und Gleichgewichtsübungen

Kräftigungs- und Gleichgewichtsübungen

Dehnübungen und  Schattenboxen- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Dehnübungen und  Schattenboxen

Dehnübungen und  Schattenboxen

Übungen zum Aufwärmen und Zentrieren- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Übungen zum Aufwärmen und Zentrieren

Übungen zum Aufwärmen und Zentrieren

Verspannungen vorbeugen- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Verspannungen vorbeugen

Verspannungen vorbeugen

Den Körper in Schwung bringen- "Fit mit den Stars" bringt täglich frische Motivation für einen aktiven Start in den Tag! Das ORF-Fitnessformat läuft von Montag bis Freitag um 9:10 Uhr auf ORF 2.
Ob Tanzprofi, Sportlegende oder TV-Star - jede prominente Person bringt seine oder ihre persönliche Note in die Fitnessübungen ein. Neben wechselnden Gästen sorgen Fixstarter Conny Kreuter und Corinna Kamper mit ihren abwechslungsreichen Übungen für Schwung und gute Laune. 
"Fit mit den Stars" richtet sich an alle Altersgruppen.

Fit mit den Stars: Den Körper in Schwung bringen

Den Körper in Schwung bringen

Die Kraft der Beweglichkeit- "Fit mit den Stars" bringt täglich frische Motivation für einen aktiven Start in den Tag! Das ORF-Fitnessformat läuft von Montag bis Freitag um 9:10 Uhr auf ORF 2.
Ob Tanzprofi, Sportlegende oder TV-Star - jede prominente Person bringt seine oder ihre persönliche Note in die Fitnessübungen ein. Neben wechselnden Gästen sorgen Fixstarter Conny Kreuter und Corinna Kamper mit ihren abwechslungsreichen Übungen für Schwung und gute Laune. 
"Fit mit den Stars" richtet sich an alle Altersgruppen.

Fit mit den Stars: Die Kraft der Beweglichkeit

Die Kraft der Beweglichkeit

Aktiv von Kopf bis Fuß- Passend zur Fußball WM dreht sich in "Fit mit den Stars" alles um den Ball. In der täglichen Fitness Sendung präsentieren Corinna Kamper und Conny Kreuter ebenso wie Kristina Inhof und Andy Ogris abwechslungsreiche Einheiten, die sich ganz dem Thema Fußball widmen. 
Die Übungen sind für alle Altersgruppen geeignet und können auch ohne Fußball mit einfachen Alltagsgegenständen - etwa einem Polster - durchgeführt werden. So werden Balance, Kraft und Koordination auf spielerische Weise trainiert.

Fit mit den Stars: Aktiv von Kopf bis Fuß

Aktiv von Kopf bis Fuß

Mehr Kraft für Schultern und Arme- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Mehr Kraft für Schultern und Arme

Mehr Kraft für Schultern und Arme

Einfach trainieren – Stark im Alltag- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Einfach trainieren – Stark im Alltag

Einfach trainieren – Stark im Alltag

Stark durch Bewegung- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Stark durch Bewegung

Stark durch Bewegung

Kraftübungen mit Wasserflaschen- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Kraftübungen mit Wasserflaschen

Kraftübungen mit Wasserflaschen

Haltungsübungen mit Fan-Schal- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Haltungsübungen mit Fan-Schal

Haltungsübungen mit Fan-Schal

Übungen zur Reaktion und Koordination- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Übungen zur Reaktion und Koordination

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Übungen zur Reaktion und Koordination

Beweglichkeit und Kraft im Fokus- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Beweglichkeit und Kraft im Fokus

Beweglichkeit und Kraft im Fokus

Übungen für mehr Balance- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Übungen für mehr Balance

Übungen für mehr Balance

Beschwingt in den Morgen mit Kristina Inhof- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Beschwingt in den Morgen mit Kristina Inhof

Beschwingt in den Morgen mit Kristina Inhof

Beweglichkeit für den ganzen Körper- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Beweglichkeit für den ganzen Körper

Beweglichkeit für den ganzen Körper

Training trotz Hitze- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Training trotz Hitze

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