Gut gestreckt gegen Verspannungen- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Gut gestreckt gegen Verspannungen

Fit mit den Stars

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Gut gestreckt gegen Verspannungen

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Brustkorb mobilisieren und dehnen- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Brustkorb mobilisieren und dehnen

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Mit Spaß in Schwung kommen- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Mit Spaß in Schwung kommen

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Übungen zum Dehnen und Lockern- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Übungen zum Dehnen und Lockern

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Dehnen und strecken- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

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Lächeln und aktivieren- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

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Angenehm aufgedehnt- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

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Training trotz Hitze- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

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Ganzkörpertraining mit Stuhl- Mit einfachen Übungen, für die nur ein Stuhl benötigt wird, steht ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining auf dem Programm.

Fit mit den Stars: Ganzkörpertraining mit Stuhl

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Kräftigungsübungen mit Handtuch und Körpergewicht- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Kräftigungsübungen mit Handtuch und Körpergewicht

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Kräftigungs- und Gleichgewichtsübungen- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Kräftigungs- und Gleichgewichtsübungen

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Dehnübungen und  Schattenboxen- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Dehnübungen und  Schattenboxen

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Übungen zum Aufwärmen und Zentrieren- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Übungen zum Aufwärmen und Zentrieren

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Verspannungen vorbeugen- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Verspannungen vorbeugen

Verspannungen vorbeugen

Den Körper in Schwung bringen- "Fit mit den Stars" bringt täglich frische Motivation für einen aktiven Start in den Tag! Das ORF-Fitnessformat läuft von Montag bis Freitag um 9:10 Uhr auf ORF 2.
Ob Tanzprofi, Sportlegende oder TV-Star - jede prominente Person bringt seine oder ihre persönliche Note in die Fitnessübungen ein. Neben wechselnden Gästen sorgen Fixstarter Conny Kreuter und Corinna Kamper mit ihren abwechslungsreichen Übungen für Schwung und gute Laune. 
"Fit mit den Stars" richtet sich an alle Altersgruppen.

Fit mit den Stars: Den Körper in Schwung bringen

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Die Kraft der Beweglichkeit- "Fit mit den Stars" bringt täglich frische Motivation für einen aktiven Start in den Tag! Das ORF-Fitnessformat läuft von Montag bis Freitag um 9:10 Uhr auf ORF 2.
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"Fit mit den Stars" richtet sich an alle Altersgruppen.

Fit mit den Stars: Die Kraft der Beweglichkeit

Die Kraft der Beweglichkeit

Aktiv von Kopf bis Fuß- Passend zur Fußball WM dreht sich in "Fit mit den Stars" alles um den Ball. In der täglichen Fitness Sendung präsentieren Corinna Kamper und Conny Kreuter ebenso wie Kristina Inhof und Andy Ogris abwechslungsreiche Einheiten, die sich ganz dem Thema Fußball widmen. 
Die Übungen sind für alle Altersgruppen geeignet und können auch ohne Fußball mit einfachen Alltagsgegenständen - etwa einem Polster - durchgeführt werden. So werden Balance, Kraft und Koordination auf spielerische Weise trainiert.

Fit mit den Stars: Aktiv von Kopf bis Fuß

Aktiv von Kopf bis Fuß

Mehr Kraft für Schultern und Arme- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Mehr Kraft für Schultern und Arme

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Einfach trainieren – Stark im Alltag- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

Fit mit den Stars: Einfach trainieren – Stark im Alltag

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Übungen auf dem Sessel- Entdecken Sie Filme, Serien, Dokus, Sport und Nachrichten und viele weitere Videos aus dem ORF-Fernsehen.

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