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Fit Aktiv für Junggebliebene: · Sportsendung zum Mitmachen

vom 27.07.2026

ARD-alphaMagazineFit Aktiv für Junggebliebene
Fit Aktiv für Junggebliebene: · Sportsendung zum MitmachenHier klicken um das Video abzuspielen
Werden Sie Teil unserer motivierten Turngruppe. Sportwissenschaftlerin Heidi Sykora gibt mit einer selektiven Übungsauswahl einen Impuls in Richtung Gesundheit durch und mit Bewegung. Die Übungen werden genau erklärt.
Sender:
ARD-alpha
Sendedatum:
27.07.2026
Länge:
30 min
Aufrufe:
1

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30 min

Fit Aktiv für Junggebliebene: · Sportsendung zum Mitmachen

20.07.2026 | ARD-alpha