Das Magazin mit Dr. Gasperl zeigt uns ganz einfache, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die Ernährung mit Pflanzen vor der Haustür. Dr. Gasperl besucht auch immer Menschen, die Tipps geben und erzählen, wie sie leben, um sich rund um wohl zu fühlen.

Einfach gut leben: Süßer Winterzauber

Einfach gut leben

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Süßer Winterzauber

Das Magazin mit Dr. Gasperl zeigt uns ganz einfache, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die Ernährung mit Pflanzen vor der Haustür. Dr. Gasperl besucht auch immer Menschen, die Tipps geben und erzählen, wie sie leben, um sich rund um wohl zu fühlen. 

Einfach gut leben: Die Belastung der Augen

Die Belastung der Augen

Das Magazin mit Dr. Gasperl zeigt uns ganz einfache, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die Ernährung mit Pflanzen vor der Haustür. Dr. Gasperl und seine Experten verraten bewährte Methoden und neue wissenschaftliche Erkenntnisse für ein einfach gutes Leben. 

Einfach gut leben: Sommertipps

Sommertipps

Ostern steht vor der Tür – doch bevor man sich auf den Osterschinken stürzen kann, steht die Fastenzeit an. Beim ursprünglichen Fasten ist das Idealgewicht nicht von großer Wichtigkeit, vielmehr liegt der Fokus auf ein ideales körperliches und seelisches Gleichgewicht. 

Einfach gut leben: Himmlischer Sinn der&hellip;

Himmlischer Sinn der&hellip;

Das Magazin "Einfach gut leben" zeigt uns ganz simple, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die Ernährung mit Pflanzen vor der Haustür. Dr. Gasperl und Elvira Geierspichler besuchen Menschen, die Tipps geben und erzählen, wie sie leben, um sich rund um wohl zu fühlen.


Einfach gut leben: Gesund im Winter - Teil 1

Gesund im Winter - Teil 1

Das Magazin mit Dr. Gasperl zeigt ganz einfache, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die Ernährung mit Pflanzen vor der Haustür. Dr. Gasperl besucht auch immer Menschen, die Tipps geben und erzählen, wie sie leben, um sich rund um wohl zu fühlen. 

Einfach gut leben: Winterküche

Winterküche

Das Magazin mit Dr. Gasperl zeigt ganz einfache, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die Ernährung mit Pflanzen vor der Haustür. Dr. Gasperl besucht auch spannende Persönlichkeiten, die gute Tipps geben und gerne erzählen, wie sie leben, um sich rundum wohl zu fühlen.

Einfach gut leben: Gesund durch den Winter

Gesund durch den Winter

Den meisten ist Holz als Baustoff und Brennmaterial bekannt - doch Holz kann mehr. Mittlerweile ist nicht nur bekannt, dass Bäume ein soziales Leben führen und mit ihresgleichen kommunizieren, sondern auch ihre Heilkraft für den Menschen ist bewiesen. 
Doch welche Arten der Therapie gibt es mit Holz und wie können diese genutzt werden? In der neuen Sendung von Einfach gut Leben zeigt der Naturarzt Dr. Hans Gasperl welche Therapien es mit Holz gibt und wie diese auf den Körper wirken. Er informiert über Bereiche aus der traditionellen japanischen Medizin und gibt praktische und einfache Tipps wie die Heilkraft der Bäume angewendet werden kann. Den für jedes Leid ist nicht nur ein Kraut gewachsen - sondern auch ein Holz!


Einfach gut leben: Holz als Heilmittel

Holz als Heilmittel

Einfach gut leben: Gute Nacht! - Schlaf dich&hellip;

Gute Nacht! - Schlaf dich&hellip;

Das Magazin "Einfach gut leben" zeigt uns ganz simple, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die Ernährung mit Pflanzen vor der Haustür. Dr. Gasperl und Elvira Geierspichler besuchen Menschen, die Tipps geben und erzählen, wie sie leben, um sich rundum wohl zu fühlen.

Einfach gut leben: Genuss statt Überfluss

Genuss statt Überfluss

Wichtig: Gesunde Ernährung für Kinder und Jugendliche.

Einfach gut leben: Kinder und gesunde&hellip;

Kinder und gesunde&hellip;

Tipps für ein gesundes und glückliches Leben.

Einfach gut leben: Fitnessraum Natur

Fitnessraum Natur

Das harte Leben auf den Bergen machte die Naturmedizin umso wichtiger.

Einfach gut leben: Bergmedizin

Bergmedizin

Dr. Hans Gasperl gibt Tipps für ein gesundes Leben.

Einfach gut leben: Blutdruck - Druck lass nach

Blutdruck - Druck lass nach

Einfach gut leben: Dr. Hans Gasperl gibt Tipps für ein gesundes Leben.

Einfach gut leben: Gesunde Wirbelsäule: Tipps

Gesunde Wirbelsäule: Tipps

Einfach gut leben: Wunderwerk Haut (1)

Wunderwerk Haut (1)

Einfach gut leben: Geschichten übers Öl -
T&hellip;

Geschichten übers Öl -
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Der Mensch ist von Natur aus Allesfresser, stellt sich nur die Frage, ob er denn auch wirklich Alles essen muss?! Hans Gasperl über ausgewogene Ernährung und den Veganen- Hype.

Einfach gut leben: Nicht alle Tiere sind böse

Nicht alle Tiere sind böse

Dr. Hans Gasperl gibt Tipps, um auf gesundem Wege Gewicht zu verlieren.

Einfach gut leben: Wenn der Bikini zwickt

Wenn der Bikini zwickt

Das Magazin mit Dr. Hans Gasperl zeigt ganz einfache, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die Ernährung mit Pflanzen vor der Haustür. Diesmal rund um das Thema Körperbewusstsein - Was ist wichtig, um das Wohlfühlgewicht wiederherzustellen? Wie gefährlich sind Diäten und wie relevant die richtige Bewegung? 
Mit zahlreichen Anregungen kommen Sie garantiert fit in den Sommer.

Einfach gut leben: Gesund in den Frühling

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