Bewusst gesund: Stöckl live

Stöckl live- In „Stöckl live“ ging Barbara Stöckl der Frage nach, warum Dauerstress und Schlafmangel für viele Menschen zum Alltag geworden sind. Die Sendung beleuchtete die körperlichen und psychischen Folgen von Burnout, ständiger Erreichbarkeit und Zukunftsängsten sowie Themen wie Suchtmittel, Libidoverlust und digitale Auszeiten. Betroffene und Fachleute aus Stress- und Schlafforschung teilten Erfahrungen, Analysen und mögliche Wege aus dem Belastungskreislauf.