alpha-thema: Fitte Muskeln, fitter Körper - Wie geht das?
vom 25.04.2023
Hier klicken um das Video abzuspielenGesundheitstipps von Gesundheitsexperte Heinz-Wilhelm Esser, Facharzt für Innere Medizin, Pneumologie und Kardiologie, unterstützt von Experten. Diesmal: Muskeltraining, Nutzen und Tipps zur Durchführung zu Hause anhand von Fallbeispielen, dazu Ernährungstipps.
Sender:
ARD-alpha
Sendedatum:
25.04.2023
Länge:
44 min
Aufrufe:
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