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alles wissen

vom 19.01.2023

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Es ist der beliebteste Neujahrsvorsatz: abspecken! Doch man sollte es nicht übertreiben. Zu wenig Körperfett kann genauso ungesund sein wie zu viel. Denn Fett ist überlebenswichtig! In unserer Ernährung ist pflanzliches besonders gesund. Avocados gelten mittlerweile als Superfood. Doch ihr Anbau führt in einigen Regionen zu extremem Wassermangel! Außerdem bei Alles Wissen: Argan- Schwarzkümmel- und Traubenkernöl - sind sie besonders gesund?
Sender:
hr
Sendedatum:
19.01.2023
Länge:
44 min
Aufrufe:
125

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