Wenn wir laufen, rennen, hüpfen und springen, sind viele Knochen, Muskeln, Gelenke und Sehnen beteiligt. Was tun, wenn Knie oder Achillessehne schmerzen? Welche Therapien sind geeignet? Und was ist wichtig, um sportliche Läufe gesund zu absolvieren?
Wie können wir ein gesundes Leben führen? Was ist gut für den Körper? Welches Training macht oder hält fit? Antworten gibt es im DW-Gesundheitsmagazin In Good Shape.